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李克强主持召开国务院常务会议 部署推进医联体建设

2019-08-20 02:48 来源:风讯网

  李克强主持召开国务院常务会议 部署推进医联体建设

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  2016年10月任河北省委副书记,省委党校校长。

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  百度“茶园地处高山,采摘未到旺季,两天收到900多斤,陈家棚有机茶基地的茶农陈红第一天卖茶4公斤,收入478元,湾潭河村的茶农印浩平卖茶公斤,收入208元。

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  李克强主持召开国务院常务会议 部署推进医联体建设

 
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痛风患者可以喝酸奶

百度 在这一过程中,国家安全是国家富强的前提与基石,“我们伟大祖国的每一寸领土都绝对不能也绝对不可能从中国分割出去”。

中国互联网联合辟谣平台专家委员会成员、科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋

2019-08-2009:21  来源:人民网-生命时报
 

上海读者孟女士问:有人告诉我,酸奶里有很多乳酸菌,所以里面的核酸也多,不适合痛风患者喝,真是这样吗?

中国互联网联合辟谣平台专家委员会成员、科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋答:美国流行病学专家对 4.7 万名男性进行12 年跟踪调查提示,每多吃一份低脂乳制品,血清尿酸水平下降 5% 左右;每天喝两杯以上脱脂牛奶的男性和几乎不喝的男性相比,患痛风的风险降低近 50%;每周喝两次低脂酸奶,相比于几乎不喝的男性,痛风患病风险也降低了近 30%。研究者认为,奶制品摄入能降低痛风的发病风险。不过,需要提醒的是,我们不能靠喝牛奶、酸奶治疗痛风。因为,人体内 80% 的尿酸还是来自自身代谢,而饮食控制在痛风的防治中只能作为辅助手段,不可完全依赖。

值得注意的是,一些研究发现,全脂酸奶所含的脂肪会阻碍肾脏对尿酸的排泄,而且脂肪高的膳食还会导致肥胖和代谢紊乱。美国风湿病学会痛风治疗指南提出:痛风患者可以适量饮用低脂和脱脂奶制品。中华医学会也建议,痛风患者尽量吃低脂或者脱脂的食物。总体来说,痛风患者可以喝酸奶,最好选择低脂的产品。▲

(责编:李轶群、杨迪)

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